Desde el Centro de Terapia Breve Tamara García te ofrezco un acompañamiento profesional y cercano para ayudarte a recuperar el equilibrio emocional, superar las dificultades que estás viviendo y avanzar hacia el cambio que buscas.
Cada persona vive sus dificultades de una manera diferente. Por eso, mi forma de trabajar se adapta a tu situación y a tus necesidades. Desde un espacio seguro, cercano y libre de juicios, te acompañaré para comprender lo que te está ocurriendo, desarrollar nuevas herramientas y alcanzar un bienestar emocional más estable.
Cada persona vive su situación de una forma única. Por eso, ofrezco diferentes áreas de intervención y formación, adaptando cada proceso terapéutico a tus necesidades para ayudarte a generar cambios reales y mejorar tu bienestar emocional.
Cada proceso comienza desde un lugar diferente. Por eso, ofrezco acompañamiento psicológico online para adultos y parejas, adaptando cada intervención a las necesidades, dificultades y objetivos de cada persona.
Mi nombre es Tamara Garcia y soy psicóloga especializada en Terapia Breve Estratégica y EMDR. Mi vocación es acompañar a las personas en momentos de dificultad, ofreciéndoles un espacio seguro donde puedan comprender lo que están viviendo y encontrar nuevas formas de afrontar sus desafíos.
Creo que cada historia es única y merece ser escuchada con respeto, cercanía y sin juicios. Mi objetivo es ayudarte a desarrollar las herramientas necesarias para superar las dificultades que hoy te preocupan y avanzar hacia una vida con mayor equilibrio, bienestar y tranquilidad.
La terapia es un espacio seguro y confidencial donde trabajaremos juntos para comprender aquello que te preocupa. Adaptaremos el proceso a tus necesidades, utilizando herramientas prácticas para ayudarte a generar cambios reales y mejorar tu bienestar.
La primera sesión está destinada a conocernos, comprender tu situación y definir los objetivos terapéuticos. Será un espacio para que puedas expresar aquello que te preocupa con total tranquilidad y sin juicios.
Sí. Toda la información compartida durante las sesiones es completamente confidencial y se trata de acuerdo con los principios éticos y profesionales de la práctica psicológica.
Las sesiones suelen tener una duración aproximada de 60 minutos. La frecuencia se establecerá de forma personalizada según tus necesidades y los objetivos del tratamiento.
Sí. Todas las sesiones se realizan 100 % online, para que puedas acceder a la terapia desde cualquier lugar, con la misma cercanía, confidencialidad y calidad profesional que en una consulta presencial.
No es necesario esperar a que el malestar sea muy intenso para pedir ayuda. Si sientes que una situación está afectando a tu bienestar, tus relaciones o tu calidad de vida, la terapia puede ayudarte a comprender lo que te ocurre y encontrar nuevas formas de afrontarlo.
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Tamara García Villena, ha recibido una subvención de la Consejería de Empleo, Empresa y Trabajo Autónomo de la Junta de Andalucía, concedida con fondos del Servicio Público de Empleo Estatal. Línea 2 de subvención para inicio de actividad económica o profesional, destinada a mujeres trabajadoras autónomas menores de 35 años.
